Tác Dụng Của Sinh Tố Bơ
– Không chỉ có khả năng giải nhiệt hiệu quả, sinh tố bơ còn chứa nhiều vitamin A, D, E có lợi cho việc chăm sóc sắc đẹp của chị em.
– Trong 100gr bơ có khoảng 10% vitamin E, 17% vitamin C, 14% vitamin B5, 13% vitamin B6, 26% vitamin K và 20% folate.
– Sinh tố bơ giúp kiểm soát nồng độ cholesterol tốt, nhằm bảo vệ tim mạch và hệ huyết áp trong cơ thể.
– Sinh tố bơ giàu protein và chất xơ phù hợp cho người đang trong chế độ giảm cân. Khi uống sinh tố bơ giúp bạn no lâu hơn, hạn chế cảm giác thèm ăn thường xuyên